العناية بعد البوتوكس: ما الذي يجب تجنبه في اول 24 ساعة؟

العناية الجيدة بعد البوتوكس لا تحتاج الى طقوس معقدة. المطلوب فقط ان نعطي المادة وقتا كي تبقى في المكان الذي حقنت فيه وتظهر النتيجة بشكل متوازن وطبيعي.

معظم المرضى يمرون بفترة التعافي بسهولة عندما يلتزمون ببضع قواعد بسيطة في الساعات والايام الاولى. المشكلة غالبا تحدث عند فرك المنطقة، او ممارسة رياضة شديدة مبكرا، او تناول الكحول، او اي شيء يزيد التورم وانتشار المادة.

1. لماذا تعد اول 4 ساعات الاهم؟

بعد الجلسة مباشرة يكون الهدف هو تجنب الضغط والاحتكاك والوضعيات التي قد تشجع على انتقال المنتج. لهذا انصح بعدم تدليك الوجه، وعدم الاستلقاء مبكرا، وعدم الضغط على مناطق الحقن.

يمكنك الجلوس بشكل مستقيم، والمشي بشكل طبيعي، وشرب الماء، ومتابعة النشاطات اليومية الخفيفة. الاحمرار الخفيف او النتوءات الصغيرة في نقاط الحقن قد تكون طبيعية وتختفي عادة بسرعة.

• لا تفرك ولا تدلك المنطقة المعالجة
• ابق بوضعية مستقيمة في الساعات الاولى
• تجنب المشروبات شديدة السخونة والحرارة العالية مباشرة
• النشاط اليومي الخفيف يكون غالبا مقبولا

2. الرياضة والكحول والمكياج وغسل الوجه

يفضل تاجيل الرياضة القوية مدة 24-48 ساعة لان زيادة الدورة الدموية والتعرق والانحناء المتكرر قد ترفع احتمال الكدمات او انتشار المادة. المشي الخفيف يختلف تماما عن تمارين الاوزان او الكارديو الشديد او اليوغا الحارة.

كما يفضل تجنب الكحول مدة 24 ساعة على الاقل لانه قد يزيد الكدمات والتورم والجفاف. يمكن عادة العودة الى المكياج وغسل الوجه لاحقا في اليوم نفسه، لكن بلطف ومن دون فرك قوي.

• المشي الخفيف مقبول عادة بعد الساعات الاولى
• الكارديو الشديد وتمارين الاوزان والوضعيات المقلوبة يجب ان تنتظر
• تجنب الكحول مدة 24 ساعة على الاقل
• ضع المكياج بلطف بعد انتهاء فترة الانتظار الاولى

3. الطيران والنوم والاسبوع الاول

اذا كان الامر قابلا للتخطيط، افضل عادة عدم السفر جوا خلال اول 24-48 ساعة، خصوصا بعد الخطط الاوسع. جفاف المقصورة وقابلية التورم ووضعيات النوم غير المناسبة قد تجعل اليوم الاول اقل راحة.

خلال الاسبوع الاول يفضل تجنب تدليك الوجه والاجراءات الجلدية القوية والضغط غير الضروري من القبعات الضيقة. امنح النتيجة 10-14 يوما قبل الحكم النهائي عليها.

• يفضل تاجيل الرحلات الجوية ليوم او يومين عندما يكون ذلك ممكنا
• تجنب التدليك والاجراءات الحرارية مبكرا
• قيم النتيجة النهائية بعد 10-14 يوما

4. متى يجب التواصل مع الطبيب؟

الاحمرار الخفيف او الانتفاخ الصغير او الكدمة المحدودة قد تكون اموراً طبيعية. اما ما يستدعي التواصل فهو هبوط واضح في الجفن، او اعراض بصرية غير معتادة، او عدم تناسق ملحوظ، او صعوبة في البلع، او صعوبة في التنفس، او علامات التهاب.

البوتوكس علاج امن جدا عادة عند تنفيذه بيد خبيرة، لكن من المهم ان يعرف المريض ما هو متوقع وما يحتاج متابعة مباشرة.

• تواصل مع العيادة عند الصداع الشديد او عدم التناسق الواضح
• اطلب مساعدة عاجلة عند صعوبة التنفس او البلع
• ابلغ عن الحرارة او القيح او التورم المتزايد