Zonbescherming bij kinderen en adolescenten

Kinderhuid is geen volwassen huid

Tijdens de kindertijd is de huidbarrière niet volledig gerijpt; het transepidermale waterverlies is hoger, de beschermingscapaciteit is lager. Daarom is de kinderhuid gevoeliger voor UV.

Onderzoek toont aan dat ongeveer 23% van de totale levenslange UV-blootstelling zich ophoopt vóór de leeftijd van 18 jaar. Veilige gewoonten worden dus in de kindertijd aangeleerd; in de volwassenheid worden ze alleen voortgezet.

Aanbevelingen per leeftijd

Bij baby's (0-6 maanden): Schaduw, beschermende kleding, een hoed met brede rand en tijdmanagement worden aanbevolen, meer dan zonnebrandcrème. Op deze leeftijd kan pure minerale SPF indien nodig op kleine gebieden worden aangebracht.

Bij jonge kinderen (6 maanden-6 jaar): Minerale, geurloze, parfumvrije SPF 50+ heeft de voorkeur. Een huidtest (24 uur observatie op een klein gebied bij het eerste gebruik) wordt aanbevolen.

Bij adolescenten: Het verband leggen tussen acne en SPF is een veelvoorkomende fout; er zijn olievrije, niet-comedogene formuleringen beschikbaar.

• Bij baby's hebben schaduw, een hoed en UPF-kleding prioriteit.
• Zonnebrandcrème voor 0-6 maanden alleen op kleine gebieden indien nodig.
• Na 6 maanden: minerale SPF 50+.
• Het kind de gewoonte aanleren om elke dag zijn eigen zonnebrandcrème aan te brengen.
• Bij adolescenten een SPF-vloeistof kiezen die compatibel is met acne.

School, zwemmen en activiteiten

De pauzes op school vallen meestal samen met de piekuren van UV. Het kind moet zijn eigen hoed, waterfles en mini-SPF in zijn tas hebben. Bij kinderen met zwemles moet SPF vóór school worden aangebracht en vóór het zwemmen worden herhaald.

Bij zomerkampen, buitenactiviteiten en sportieve activiteiten is samenwerking tussen familie en instructeur cruciaal. Het beschermingsgedrag van een kind wordt geleerd door te kijken naar de volwassenen om hen heen.

Acne en SPF bij adolescenten

Tijdens de adolescentie zijn zowel acne als UV-bescherming aan de orde. De meeste acnemedicijnen maken de huid gevoelig voor de zon; isotretinoïne, topische retinoïden en sommige antibiotica vallen in deze groep.

In deze periode moeten niet-comedogene, lichte SPF-formuleringen die geschikt zijn voor de vette huid, de voorkeur krijgen. De overtuiging "SPF veroorzaakt mijn acne" komt vaak voort uit een verkeerde productkeuze; wanneer de juiste formule is gevonden, is SPF een onderdeel van de acnebehandeling.

Zonnebanken en solaria bij jongeren

Het is bekend dat het gebruik van solaria op jonge leeftijd het risico op huidkanker aanzienlijk verhoogt. De WHO heeft solaria geclassificeerd als groep 1 carcinogeen.

De mode van het bruinen, de druk om "er mooi uit te zien" en sociale media verhogen het gebruik van solaria bij sommige jongeren. Daarom is bewustwording een gedeelde verantwoordelijkheid van familie en arts. Als er bruiningscosmetica (zelfbruiners) zijn voor veilig bruinen, moeten we in de eerste plaats deze methode aanbevelen in plaats van solaria.