Przejdź do treści głównej
Książki/Wiosenny i letni przewodnik po pielęgnacji skóry/Strategia letnia dla skóry wrażliwej, naczynkowej i reaktywnej
Rozdział 1111 min czytania

Strategia letnia dla skóry wrażliwej, naczynkowej i reaktywnej

Właściwa pielęgnacja latem w przypadku trądziku różowatego, cery naczynkowej, atopowego zapalenia skóry i cery reaktywnej; unikanie czynników wyzwalających i bezpieczne opcje leczenia.

Główne idee w tym rozdziale

  • Skórą reaktywną zarządza się poprzez wsparcie, a nie aktywację.
  • Ciepło, przyprawy, alkohol, ćwiczenia i słońce to pięć głównych czynników wyzwalających.
  • Temperatura pokojowa, joga-oddychanie i delikatne produkty to najskuteczniejsza długoterminowa ochrona dla struktury naczyniowej.
Modern bir medikal estetik klinik ortamı — yazda medikal estetik işlemler
Wizualizacja:Jaka procedura, w jakim miesiącu w miesiącach letnich? Kalendarz jest tak samo ważny jak sam wynik.· Unsplash (bezpłatne)

Czym jest, a czym nie jest skóra wrażliwa?

Etykieta skóry wrażliwej jest często używana; jednak klinicznie istnieją różne podgrupy. Trądzik różowaty to stan charakteryzujący się rozszerzeniem naczyń krwionośnych i przewlekłym zaczerwienieniem; couperose to obraz teleangiektazji (rozszerzonych naczyń włosowatych) na twarzy. W skórze atopowej bariera jest genetycznie osłabiona.

Nie ma jednego szablonu dla każdej grupy; jednak wspólną zasadą jest stworzenie rutyny przyjaznej dla bariery, niedrażniącej, minimalnej.

Letnie wyzwalacze

Słońce i promieniowanie UV, gorące powietrze, gorące napoje, pikantne jedzenie, alkohol, intensywne ćwiczenia, stres, chlor, perfumy i składniki aromatyczne, niektóre kosmetyki mogą być wyzwalaczami.

Eliminacja wszystkich wyzwalaczy nie jest realistyczna; ale zmniejszenie całkowitego obciążenia znacznie łagodzi dolegliwości kliniczne.

  • Mycie letnią wodą rano + wieczorem; nie gorącą.
  • Czysty mineralny SPF; filtry chemiczne mogą być drażniące.
  • Delikatny krem nawilżający bez alkoholu i perfum.
  • Przeniesienie intensywnych ćwiczeń fizycznych na wieczór.
  • Kontrola przypraw, alkoholu, nadmiernej kofeiny.
  • Zarządzanie stresem, medytacja, wzorce snu.

Uwaga kliniczna:W trądziku różowatym całoroczna pielęgnacja jest podstawą leczenia. Zamiast dodawać krem w momencie zaostrzenia, 48-72 godziny odpoczynku i delikatnej naprawy prowadzi do szybkiego powrotu do zdrowia w większości przypadków.

Alternatywy leczenia

Miejscowe: kwas azelainowy, metronidazol, iwermektyna (na receptę). Doustne: niska dawka doksycykliny (wymaga długotrwałej obserwacji). Laser naczyniowy (KTP, barwnik pulsacyjny) jest klasycznie stosowany w couperose i trądziku różowatym, ale zazwyczaj jest odkładany na środek lata.

Lekkie protokoły IPL są planowane po lecie. Ustalenie rocznego kalendarza z pacjentem jest najmądrzejszym podejściem.

Trądzik różowaty a medycyna estetyczna

W przypadku pacjenta z trądzikiem różowatym, właściwy wybór lekarza i właściwy kalendarz bezpośrednio określają wyniki zabiegu. Niewłaściwie zaplanowany zabieg może prowadzić do długotrwałych zaostrzeń.

Ogólna zasada: trądzik różowaty jest najpierw stabilizowany medycznie, a następnie planowane są selektywne terapie, takie jak laser naczyniowy. Zastrzyki z botoksu i wypełniaczy nie są bezpośrednim leczeniem trądziku różowatego; ale w wybranych przypadkach mogą przyczynić się do ogólnej jakości skóry.

Strategia letnia dla skóry atopowej

Dla pacjenta z atopowym zapaleniem skóry lato może być zarówno dobrym, jak i trudnym sezonem. Promieniowanie UV u niektórych pacjentów łagodzi atopowe zapalenie skóry, podczas gdy pot i ciepło mogą wywoływać swędzenie.

W przypadku skóry atopowej, wybór produktów bez perfum, bez siarczanów, kompatybilnych z bawełną; intensywne wsparcie ceramidowe dla bariery; w okresie zaostrzenia, miejscowe steroidy lub inhibitory kalcyneuryny pod nadzorem lekarza.

  • Natychmiastowy prysznic po basenie z chlorowaną wodą, a następnie bogaty emolient.
  • Bawełniana, oddychająca bielizna.
  • Nawilżacz powietrza z klimatyzacją.
  • Zmniejszenie kontaktu produktów do włosów ze skórą.

Istota sekcji:Skóra wrażliwa nie jest skórą ukaraną; to tylko skóra, która mówi. Jeśli jej posłuchasz i nią zarządzasz, nauczy się milczeć przez lata.