Le 30 domande che sento più spesso dai miei pazienti: Risposte sincere dalla clinica

Sole e protezione

Domanda 1: "È davvero necessaria la crema solare in una giornata nuvolosa?" Sì. Anche se le nuvole filtrano parzialmente gli UVB, il 70-90% degli UVA passa. Si consiglia protezione con indice UV pari o superiore a 3.

Domanda 2: "Sono seduto in ufficio, ho comunque bisogno di SPF?" Sì, il vetro lascia passare gli UVA; inoltre, per l'effetto della luce blu, si consiglia una formulazione minerale.

Domanda 3: "Ho la pelle scura, ho bisogno di SPF?" Anche se la pelle scura è più resistente alle scottature, c'è rischio di danni al DNA, melasma e cancro della pelle. È necessaria una protezione per tutta la vita.

Domanda 4: "L'SPF inibisce la sintesi di vitamina D?" Nella vita reale, il fabbisogno di vitamina D è soddisfatto in modo sicuro con l'integrazione orale. Pertanto, ridurre la fotoprotezione sarebbe uno scambio sbagliato.

Crema solare e applicazione

Domanda 5: "L'SPF 100 è davvero due volte migliore dell'SPF 50?" No. L'SPF 50 filtra il 98% degli UVB, l'SPF 100 il 99%. La differenza è molto piccola; la differenza principale è la quantità corretta e l'applicazione ripetuta.

Domanda 6: "Il fondotinta con SPF 15 sotto il trucco è sufficiente?" No. L'SPF del fondotinta rimane molto basso in pratica a causa della quantità insufficiente. Applicare prima un vero SPF 50+.

Domanda 7: "Quanto è sicuro l'SPF spray?" Poiché la misurazione della quantità è difficile, potrebbe non essere sufficiente da solo. Consiglio di spruzzare sul viso e stendere con le mani.

Routine di cura

Domanda 8: "Devo applicare il retinolo ogni giorno?" Inizialmente 2-3 giorni a settimana, poi a giorni alterni man mano che la pelle lo tollera, quindi quotidianamente. In estate, la dose viene regolata in base alle necessità.

Domanda 9: "Devo conservare il mio siero di vitamina C in frigorifero?" Può essere utile per alcune formulazioni sensibili all'ossidazione, ma non è obbligatorio per ogni formula. Una bottiglia di vetro scuro e un tappo ben chiuso sono sufficienti.

Domanda 10: "La routine coreana in 10 passaggi è davvero necessaria?" No. Per la maggior parte delle pelli, 4-6 passaggi sono sufficienti e più sostenibili.

Domanda 11: "Devo lavarmi il viso ogni giorno?" La sera assolutamente. Al mattino, a seconda della secchezza della pelle, è sufficiente solo acqua o un detergente delicato.

Estetica medica

Domanda 12: "Ha senso fare il botox in estate?" Sì, è sicuro purché si controlli l'esposizione ai raggi UV dopo.

Domanda 13: "Il filler si scioglie in estate?" I filler di acido ialuronico non si sciolgono con il calore; tuttavia, in ambienti eccessivamente caldi, il gonfiore potrebbe essere leggermente più pronunciato nei primi giorni.

Domanda 14: "Ho 25 anni, è troppo presto per il botox?" No, se c'è iperattività mimica. La dose preventiva viene pianificata con attenzione.

Domanda 15: "Quante sedute di PRP sono necessarie?" Generalmente 3-4 sedute, a distanza di 3-4 settimane. Successivamente, mantenimento ogni 6 mesi.

Domanda 16: "La mesoterapia fa male?" Grazie alla crema anestetica locale e agli aghi sottili, il dolore è minimo.

Acne e macchie

Domanda 17: "Prendere il sole fa bene all'acne?" No, anche se a breve termine può sembrare un miglioramento, l'aumento della melanina approfondisce le macchie e sabota il trattamento dell'acne.

Domanda 18: "Consigli casalinghi di limone/aceto per le mie macchie?" No, possono essere irritanti e fototossici. I depigmentanti professionali controllati dal medico sono sicuri.

Domanda 19: "Il dentifricio fa bene ai brufoli?" No, provoca irritazione. Per il trattamento spot puntuale, BPO o acido salicilico sono più adatti.

Domanda 20: "Il melasma può essere trattato in gravidanza?" Alcuni topici (acido azelaico, niacinamide) sono sicuri, altri sono controindicati. Il controllo medico è essenziale.

Alimentazione e vita

Domanda 21: "Il cioccolato fa male alla pelle?" Zuccheri raffinati e latticini scatenano l'acne in alcune persone; il cioccolato fondente è un antiossidante. È individuale.

Domanda 22: "Bere acqua schiarisce le macchie?" Direttamente no; ma un'adeguata assunzione di liquidi è fondamentale per la salute generale della pelle.

Domanda 23: "Gli integratori di collagene funzionano?" Ci sono studi che mostrano il contributo dei peptidi di collagene idrolizzato all'elasticità della pelle; ma non tanto quanto i trattamenti topici e lo stile di vita.

Domanda 24: "Bere caffè rovina la pelle?" Un consumo moderato non crea problemi, un eccesso di caffeina può avere effetti indiretti se altera la qualità del sonno.

Errori comuni

Domanda 25: "Devo seguire la stessa routine ogni mattina?" Sì, a parte piccole modifiche stagionali. La disciplina della routine crea l'effetto.

Domanda 26: "Devo continuare a cambiare prodotti?" No. La pelle mostra il vero effetto del prodotto dopo 6-8 settimane. Cambiare spesso impedisce di ottenere risultati.

Domanda 27: "Più prodotti significano risultati migliori?" No. Pochi prodotti giusti sono sempre meglio di 15 prodotti sbagliati.

Domanda 28: "Posso provare la routine del mio amico?" In modo limitato. La pelle, lo stato ormonale e le esigenze di ognuno sono diversi.

Domanda 29: "La mia pelle si abitua?" Si sviluppa tolleranza ad alcuni attivi; ma la sensazione di "perdere efficacia" è spesso sbagliata. La regolazione della dose viene fatta con il medico.

Domanda 30: "La genetica è sufficiente per apparire belli?" No. La genetica è il dato di partenza; ma il resto è tutta disciplina, protezione e decisioni corrette.