Dr. Hamza Gemicis afsluttende ord: Mine ønsker til dig som læge

Som læge

Når jeg afslutter denne bog, ønsker jeg at tale til dig, ikke blot som læge til patient, men som to repræsentanter på en fælles vej. I årevis har jeg taget imod mange patienter på klinikken; fællestrækket for dem alle var dette: en god hud handler ikke om at få et andet ansigt, men om at opnå den bedste version af sit eget ansigt.

Betragt din hud som et forhold. Ligesom gode venskaber strækker sig over år, og god uddannelse kræver tid, opbygges hudsundhed på samme måde. Løfter om hurtige resultater fjerner dig fra det egentlige resultat.

Hvad jeg ønsker at give dig med på vejen

Solbeskyttelse er din mest værdifulde medicinske investering gennem hele livet. Ingen serum, peeling, laser eller kirurgi kan erstatte korrekt fotobeskyttelse.

Hold din hudplejerutine enkel, men disciplineret. Vælg langsigtet kvalitet frem for jagten på kortsigtede mirakler.

Lad dig ikke rive med af enhver trend. Din hud er ikke en scene for sociale medier, men et levende væv.

Vælg din egen læge baseret på erfaring, uddannelse, tillid og åben kommunikation. En god læge er en, der ved, hvornår man skal sige "nej", lige så vel som man siger "ja".

Tag ikke æstetiske beslutninger i hast. En beslutning, der får lov at vente, er ofte den klogeste.

• Beskyttelse før og efter, hver dag.
• Hold rutinen kort, men konsekvent.
• Tilføj aktive ingredienser lidt ad gangen og under opsyn.
• Den sæsonbestemte kalender er en puls i hudens sprog; lyt til den.
• God ernæring, god søvn og gode relationer er hudens tavse helte.
• Vær ikke forhastet med indgreb, der indebærer risiko for fortrydelse.
• Samarbejdet mellem en dermatolog og en læge inden for medicinsk æstetik er din sikreste garanti.

Mine ønsker for fremtiden

Jeg håber, at dit vidensniveau om din hud er steget, når du er færdig med denne bog. Men mit egentlige håb er, at kvaliteten af dit forhold til din hud ændrer sig. I stedet for panik, forventninger og pres fra sociale medier; tålmodighed, omhu og bevidste beslutninger.

Jeg og mit team er altid klar til at støtte dig på denne rejse. Lad denne bog være en ven, som jeg tror på vil gavne din hud, selv i de perioder hvor du ikke har en tid hos os, og selv i de måneder hvor vi ikke taler sammen.

Jeg ønsker dig sunde, solrige og balancerede dage.