Como médico
Ao finalizar este livro, quero falar com você não apenas como médico-paciente, mas como dois representantes de um caminho comum. Durante anos, recebi muitos pacientes na clínica; todos tinham algo em comum: uma pele boa não significava mudar para outro rosto, mas sim alcançar a melhor versão do seu próprio rosto.
Pense na sua pele como um relacionamento. Assim como boas amizades se estendem por anos, assim como uma boa educação precisa de tempo, a saúde da pele é construída da mesma forma. Promessas de resultados rápidos afastam você do resultado real.
O que quero deixar para você
A proteção solar é o seu investimento médico mais valioso ao longo da vida. Nenhum sérum, peeling, laser ou cirurgia pode substituir a fotoproteção correta.
Que a rotina de cuidados seja simples, mas disciplinada. Em vez de perseguir milagres de curto prazo, prefira a qualidade a longo prazo.
Não se deixe levar por todas as tendências. Sua pele não é um palco de rede social, é um tecido vivo.
Escolha seu médico com base em experiência, formação, confiança e comunicação aberta. Um bom médico é aquele que sabe dizer "sim", mas também sabe dizer "não" quando necessário.
Não tome decisões estéticas com pressa. Uma decisão que espera é, muitas vezes, mais inteligente.
- Proteção antes e depois, todos os dias.
- Que a rotina seja curta, mas consistente.
- Adicione ativos aos poucos e com acompanhamento.
- O calendário sazonal é um pulso na linguagem da pele; ouça-o.
- Boa alimentação, bom sono e bons relacionamentos são os heróis silenciosos da pele.
- Não se apresse em procedimentos que carregam risco de arrependimento.
- A colaboração entre dermatologista + médico de estética médica é a sua garantia mais sólida.
Nota clínica:Há uma frase que digo a cada paciente: “Os anos mantêm um registro na sua pele; o título desse registro são as suas decisões.” Este livro foi preparado para melhorar as suas decisões. O resto está nas suas mãos.
Meus desejos para o futuro
Espero que, ao terminar este livro, seu nível de conhecimento sobre sua pele tenha aumentado. Mas minha verdadeira esperança é que a qualidade da sua relação com sua pele mude. Em vez de pânico, expectativa e pressão das redes sociais; paciência, cuidado e decisões conscientes.
Eu e minha equipe estamos sempre prontos para apoiar nesta jornada. Mesmo nos períodos em que você não marcar consulta, que este livro seja um amigo que acredito que fará bem à sua pele, mesmo nos meses em que não nos falarmos.
Desejo dias saudáveis, ensolarados e equilibrados.
Assinatura:Dr. Hamza Gemici · Médico de Estética Médica · drhamzagemici.com
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