Mbrojtja nga dielli te fëmijët dhe adoleshentët

Lëkura e fëmijës nuk është lëkurë e të rriturit

Gjatë fëmijërisë, bariera e lëkurës nuk është plotësisht e pjekur; humbja transepidermale e ujit është më e lartë, ndërsa kapaciteti mbrojtës është më i ulët. Për këtë arsye, lëkura e fëmijëve është më e ndjeshme ndaj UV.

Hulumtimet tregojnë se rreth 23% e ekspozimit total ndaj UV gjatë gjithë jetës akumulohet para moshës 18-vjeçare. Prandaj, zakonet e sigurta krijohen në fëmijëri; në moshën madhore ato thjesht mirëmbahen.

Rekomandime sipas moshës

Tek foshnjat (0-6 muaj): Më shumë se kremi i diellit, rekomandohet hija, veshjet mbrojtëse, kapela me strehë të gjerë dhe menaxhimi i orarit. Në këtë moshë, SPF minerale e pastër mund të aplikohet në zona të vogla kur është e nevojshme.

Tek fëmijët e vegjël (6 muaj-6 vjeç): Preferohet SPF 50+ me bazë minerale, pa aromë dhe pa parfum. Rekomandohet testi i lëkurës (vëzhgim 24-orësh në një zonë të vogël gjatë përdorimit të parë).

Tek adoleshentët: Lidhja e akneve me SPF është një gabim i zakonshëm; ekzistojnë formulime pa yndyrë dhe jo-komedogjene.

• Tek foshnja, përparësi kanë hija, kapela dhe veshjet UPF.
• Nga 0-6 muaj, kremi i diellit vetëm në zona të vogla kur është e nevojshme.
• Pas 6 muajsh: SPF 50+ minerale.
• Krijimi i zakonit që fëmija të aplikojë vetë kremin e tij të diellit çdo ditë.
• Tek adoleshentët, zgjedhja e SPF fluid në përputhje me aknet.

Shkolla, noti dhe aktivitetet

Orët e pushimit në shkollë janë zakonisht kohët kur UV është në kulmin e tij. Fëmija duhet të ketë në çantë kapelën e tij, ujë në shishe dhe një SPF mini. Fëmijët që kanë orë noti duhet të aplikojnë SPF para shkollës dhe ta përsërisin para notit.

Në kampet verore, aktivitetet në natyrë dhe aktivitetet sportive, bashkëpunimi midis familjes dhe instruktorëve është kritik. Sjellja mbrojtëse e një fëmije mësohet duke parë të rriturit përreth tij.

Aknet dhe SPF tek adoleshentët

Gjatë adoleshencës, në rend të ditës janë si aknet ashtu edhe mbrojtja nga UV. Shumica e ilaçeve për aknet e bëjnë lëkurën të ndjeshme ndaj diellit; izotretinoina, retinoidet topikale dhe disa antibiotikë bëjnë pjesë në këtë grup.

Në këtë periudhë duhet të preferohen formulime SPF të lehta, jo-komedogjene, të përshtatshme për lëkurë të yndyrshme. Besimi se "SPF shkakton aknet e mia" shpesh buron nga zgjedhja e gabuar e produktit; kur gjendet formula e duhur, SPF është pjesë e trajtimit të akneve.

Shtretërit e nxirjes dhe solariumi tek të rinjtë

Dihet se përdorimi i solariumit në moshë të re rrit ndjeshëm rrezikun e kancerit të lëkurës. OBSH e ka klasifikuar solariumin si kancerogjen të grupit 1.

Moda e nxirjes, presioni për të "dukur bukur" dhe rrjetet sociale rrisin përdorimin e solariumit tek disa të rinj. Prandaj, ndërgjegjësimi është përgjegjësi e përbashkët e familjes dhe mjekut. Nëse ka kozmetikë për nxirje (self-tan) për një nxirje të sigurt, ne duhet të rekomandojmë fillimisht këtë mënyrë për të marrë ngjyrë, jo solariumin.