Καλοκαιρινή Στρατηγική για Ευαίσθητες, με Κουπερόζη και Αντιδραστικές Επιδερμίδες

Τι είναι και τι δεν είναι το ευαίσθητο δέρμα;

Ο όρος ευαίσθητο δέρμα χρησιμοποιείται πολύ, αλλά κλινικά υπάρχουν διαφορετικές υποομάδες. Η ροδόχρους ακμή είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από διαστολή των αγγείων και χρόνια ερυθρότητα, ενώ η ευρυαγγεία είναι η εμφάνιση τηλαγγειεκτασιών (διαστολές τριχοειδών αγγείων) στο πρόσωπο. Στο ατοπικό δέρμα, ο φραγμός είναι γενετικά εξασθενημένος.

Δεν υπάρχει ένα ενιαίο πρότυπο για κάθε ομάδα, αλλά η κοινή αρχή είναι η δημιουργία μιας μινιμαλιστικής ρουτίνας, φιλικής προς τον φραγμό και χωρίς ερεθιστικά συστατικά.

Καλοκαιρινοί παράγοντες πυροδότησης

Ο ήλιος και η υπεριώδης ακτινοβολία (UV), ο ζεστός καιρός, τα ζεστά ροφήματα, τα πικάντικα φαγητά, το αλκοόλ, η έντονη άσκηση, το στρες, το χλώριο, τα αρώματα και τα αρωματικά συστατικά, καθώς και ορισμένα καλλυντικά μπορεί να αποτελέσουν παράγοντες πυροδότησης.

Η πλήρης εξάλειψη των παραγόντων πυροδότησης δεν είναι ρεαλιστική, αλλά η μείωση του συνολικού φορτίου ανακουφίζει κλινικά σημαντικά από τα συμπτώματα.

• Καθαρισμός πρωί + βράδυ με χλιαρό νερό, όχι ζεστό.
• Καθαρό μεταλλικό SPF, καθώς τα χημικά φίλτρα μπορεί να είναι ερεθιστικά.
• Ενυδατική κρέμα χωρίς αλκοόλ, χωρίς άρωμα, απαλή.
• Μεταφορά της έντονης σωματικής άσκησης τις βραδινές ώρες.
• Έλεγχος στα μπαχαρικά, το αλκοόλ και την υπερβολική καφεΐνη.
• Διαχείριση στρες, διαλογισμός, πρόγραμμα ύπνου.

Θεραπευτικές εναλλακτικές

Τοπικά: αζελαϊκό οξύ, μετρονιδαζόλη, ιβερμεκτίνη (με συνταγή). Από του στόματος: χαμηλή δόση δοξυκυκλίνης (με μακροχρόνια παρακολούθηση). Το αγγειακό λέιζερ (KTP, pulsed dye) εφαρμόζεται κλασικά για ευρυαγγείες και ροδόχρου ακμή, αλλά συνήθως αναβάλλεται στα μέσα του καλοκαιριού.

Τα ήπια πρωτόκολλα IPL προγραμματίζονται μετά το καλοκαίρι. Η κατάρτιση ενός ετήσιου ημερολογίου με τον ασθενή είναι η πιο έξυπνη προσέγγιση.

Ροδόχρους ακμή και ιατρική αισθητική

Σε ασθενή με ροδόχρου ακμή, η σωστή επιλογή ιατρού και το σωστό ημερολόγιο καθορίζουν άμεσα τα αποτελέσματα της διαδικασίας. Μια λανθασμένα χρονισμένη διαδικασία μπορεί να οδηγήσει σε μακροχρόνιες εξάρσεις.

Γενική αρχή: η ροδόχρους ακμή σταθεροποιείται πρώτα ιατρικά και στη συνέχεια προγραμματίζονται επιλεκτικές θεραπείες όπως το αγγειακό λέιζερ. Οι εφαρμογές Botox και filler δεν αποτελούν άμεση θεραπεία της ροδόχρου ακμής, αλλά σε επιλεγμένες περιπτώσεις μπορούν να συμβάλουν στη γενική ποιότητα του δέρματος.

Στρατηγική για το ατοπικό δέρμα το καλοκαίρι

Για τον ασθενή με ατοπική δερματίτιδα, το καλοκαίρι μπορεί να είναι μια καλή αλλά και δύσκολη εποχή. Ενώ η UV ακτινοβολία καταπραΰνει την ατοπία σε ορισμένους ασθενείς, ο ιδρώτας και η ζέστη μπορεί να πυροδοτήσουν τον κνησμό.

Στο ατοπικό δέρμα, επιλογή προϊόντων χωρίς άρωμα και θειικά άλατα, συμβατών με το βαμβάκι, εντατική υποστήριξη με κεραμίδια για τον φραγμό, ενώ σε περιόδους έξαρσης εξετάζεται η χρήση τοπικών στεροειδών ή αναστολέων καλσινευρίνης υπό την επίβλεψη ιατρού.

• Ντους αμέσως μετά την πισίνα με χλώριο και στη συνέχεια πλούσιο μαλακτικό προϊόν.
• Βαμβακερά, εσώρουχα που αναπνέουν.
• Χρήση υγραντήρα μαζί με το κλιματιστικό.
• Μείωση της επαφής των προϊόντων μαλλιών με το δέρμα.