Защита от солнца для детей и подростков

Детская кожа — это не кожа взрослого

В детстве кожный барьер еще не полностью созрел; трансэпидермальная потеря воды выше, а защитная способность ниже. Поэтому детская кожа более чувствительна к УФ-излучению.

Исследования показывают, что около 23% общего воздействия УФ-излучения в течение жизни накапливается до 18 лет. Таким образом, безопасные привычки формируются в детстве; во взрослом возрасте они только поддерживаются.

Рекомендации по возрасту

У младенцев (0-6 месяцев): Вместо солнцезащитного крема рекомендуется тень, защитная одежда, широкополая шляпа и управление временем пребывания на солнце. В этом возрасте чистый минеральный SPF может быть нанесен на небольшие участки при необходимости.

У маленьких детей (6 месяцев - 6 лет): Предпочтительны минеральные, без запаха, без отдушек SPF 50+. Рекомендуется тест на коже (наблюдение в течение 24 часов на небольшом участке при первом использовании).

У подростков: Распространенной ошибкой является связывание акне с SPF; существуют безмасляные, некомедогенные формулы.

• У младенцев приоритетны тень, шляпа, одежда с UPF.
• Солнцезащитный крем для детей 0-6 месяцев только на небольшие участки при необходимости.
• После 6 месяцев: минеральный SPF 50+.
• Приучать ребенка ежедневно наносить свой солнцезащитный крем.
• У подростков выбор флюида SPF, совместимого с акне.

Школа, плавание и активности

Перерывы в школе обычно приходятся на пик УФ-излучения. У ребенка в сумке должны быть своя шляпа, бутылка воды и мини-SPF. Детям, у которых есть уроки плавания, следует нанести SPF перед школой и повторить перед плаванием.

В летних лагерях, на мероприятиях на свежем воздухе, в спортивных мероприятиях сотрудничество семьи и инструктора критически важно. Защитное поведение ребенка формируется, глядя на взрослых вокруг него.

Акне и SPF у подростков

В подростковом возрасте актуальны как акне, так и защита от УФ-излучения. Большинство лекарств от акне делают кожу чувствительной к солнцу; изотретиноин, топические ретиноиды, некоторые антибиотики относятся к этой группе.

В этот период следует отдавать предпочтение некомедогенным, легким формулам SPF, подходящим для жирной кожи. Убеждение «SPF вызывает у меня акне» часто является результатом неправильного выбора продукта; при правильной формуле SPF является частью лечения акне.

Солярий и солярий для загара у молодежи

Известно, что использование солярия в молодом возрасте значительно увеличивает риск рака кожи. ВОЗ классифицировала солярий как канцероген группы 1.

Мода на загар, давление «выглядеть красиво» и социальные сети увеличивают использование солярия среди некоторых молодых людей. Поэтому информирование является общей ответственностью семьи и врача. Если есть косметические средства для загара (автозагар) для безопасного загара, мы должны в первую очередь рекомендовать окрашивание этим способом, а не солярий.