Zaštita od sunca kod dece i adolescenata

Dečija koža nije koža odraslih

Tokom detinjstva kožna barijera nije potpuno zrela; transepidermalni gubitak vode je veći, a zaštitni kapacitet manji. Zbog toga je dečija koža osetljivija na UV zračenje.

Istraživanja pokazuju da se oko 23% ukupne životne izloženosti UV zračenju akumulira pre 18. godine. Stoga se sigurne navike grade u detinjstvu; u odraslom dobu se samo održavaju.

Preporuke prema uzrastu

Kod beba (0-6 meseci): Umesto kreme za sunčanje, preporučuju se hlad, zaštitna odeća, šešir sa širokim obodom i upravljanje vremenom izlaganja. U ovom uzrastu, čisti mineralni SPF se može naneti na male površine u slučaju potrebe.

Kod male dece (6 meseci-6 godina): Preferira se SPF 50+ na mineralnoj bazi, bez mirisa i parfema. Preporučuje se kožni test (praćenje male površine tokom 24 sata pri prvoj upotrebi).

Kod adolescenata: Povezivanje akni sa SPF-om je česta greška; postoje nemasne, nekomedogene formulacije.

• Kod beba prioritet su hlad, šešir i UPF odeća.
• Između 0-6 meseci krema za sunčanje samo na male površine kada je neophodno.
• Posle 6 meseci: mineralni SPF 50+.
• Stvaranje navike kod deteta da svakodnevno nanosi sopstvenu kremu za sunčanje.
• Kod adolescenata izbor fluidnog SPF-a kompatibilnog sa aknama.

Škola, plivanje i aktivnosti

Odmori u školi su obično vreme kada je UV zračenje na vrhuncu. Dete u torbi treba da ima svoj šešir, flašicu vode i mini SPF. Kod dece koja imaju časove plivanja, SPF treba naneti pre škole i ponoviti pre plivanja.

Letnji kampovi, aktivnosti na otvorenom i sportske aktivnosti zahtevaju saradnju porodice i instruktora. Zaštitno ponašanje deteta se uči posmatranjem odraslih u okruženju.

Akne i SPF kod adolescenata

Tokom adolescencije, na dnevnom redu su i akne i UV zaštita. Većina lekova za akne čini kožu osetljivom na sunce; izotretinoin, topikalni retinoidi i neki antibiotici spadaju u ovu grupu.

U ovom periodu treba preferirati nekomedogene, lagane SPF formulacije pogodne za masnu kožu. Uverenje da „SPF izaziva moje akne“ često potiče od pogrešnog izbora proizvoda; kada se pronađe prava formula, SPF je deo lečenja akni.

Sunčanje u ležećem položaju i solarijum kod mladih

Poznato je da upotreba solarijuma u mladosti značajno povećava rizik od raka kože. SZO je klasifikovala solarijum kao kancerogen grupe 1.

Moda preplanulosti, pritisak da se „izgleda lepo“ i društvene mreže povećavaju upotrebu solarijuma kod nekih mladih ljudi. Zbog toga je podizanje svesti zajednička odgovornost porodice i lekara. Ako postoje kozmetički proizvodi za samopotamnjivanje (self-tan) za sigurno tamnjenje, prvenstveno treba preporučivati taj način postizanja boje, a ne solarijum.