Kao lekar
Dok privodim kraju ovu knjigu, želim da razgovaram sa vama ne samo kao lekar sa pacijentom, već kao dva saputnika na zajedničkom putu. Godinama sam u klinici primio mnoge pacijente; svima im je bilo zajedničko jedno: dobra koža nije prelazak na drugo lice, već postizanje najbolje verzije sopstvenog lica.
Posmatrajte svoju kožu kao odnos. Baš kao što se dobra prijateljstva grade godinama, baš kao što je dobrom obrazovanju potrebno vreme, tako se gradi i zdravlje kože. Obećanja o brzim rezultatima udaljavaju vas od pravog rezultata.
Ono što želim da vam ostavim
Zaštita od sunca je vaša najvrednija medicinska investicija tokom celog života. Nijedan serum, piling, laser ili hirurški zahvat ne može zameniti pravilnu fotoprotekciju.
Neka rutina nege bude jednostavna, ali disciplinovana. Umesto da jurite za kratkoročnim čudima, izaberite dugoročni kvalitet.
Ne podležite svakom trendu. Vaša koža nije scena na društvenim mrežama, već životno tkivo.
Izaberite svog lekara na osnovu iskustva, obrazovanja, poverenja i otvorene komunikacije. Dobar lekar je onaj koji zna da kaže „da“, ali i „ne“ kada je to potrebno.
Ne donosite estetske odluke na brzinu. Odluka koja sačeka često je pametnija.
- Zaštita pre i posle, svakog dana.
- Neka rutina bude kratka, ali dosledna.
- Aktivne sastojke dodajte postepeno i uz praćenje.
- Sezonski kalendar je puls u jeziku kože; slušajte ga.
- Dobra ishrana, dobar san i dobri odnosi su tihi heroji kože.
- Ne žurite sa zahvatima koji nose rizik od kajanja.
- Saradnja dermatologa i lekara estetske medicine je vaša najsigurnija garancija.
Klinička napomena:Postoji rečenica koju kažem svakom svom pacijentu: „Godine vode evidenciju na vašoj koži; naslov te evidencije su vaše odluke.“ Ova knjiga je pripremljena da poboljša vaše odluke. Ostalo je u vašim rukama.
Moje želje za budućnost
Nadam se da se, kada završite ovu knjigu, nivo vašeg znanja o koži povećao. Ali moja glavna nada je da se promenio kvalitet vašeg odnosa sa vašom kožom. Umesto panike, očekivanja i pritiska društvenih mreža; strpljenje, pažnja i svesne odluke.
Ja i moj tim smo uvek spremni da vas podržimo na ovom putovanju. Čak i u periodima kada ne zakazujete termine, neka ova knjiga bude prijatelj za koga verujem da će prijati vašoj koži, čak i mesecima kada se ne čujemo.
Želim vam zdrave, sunčane i uravnotežene dane.
Potpis:Dr. Hamza Gemici · Lekar estetske medicine · drhamzagemici.com
Prethodno poglavlje
Naučna pozadina, izvori i dalje čitanjeSledeće poglavlje
Došli ste do kraja objavljenih poglavlja.