Letnja strategija za osetljivu, kuperoznu i reaktivnu kožu

Šta je osetljiva koža, a šta nije?

Oznaka osetljiva koža se često koristi; ali klinički postoje različite podgrupe. Rozacea je oboljenje koje karakterišu prošireni krvni sudovi i hronično crvenilo; dok je kuperoza izgled telangiektazija (proširenih kapilara) na licu. Kod atopične kože barijera je genetski slaba.

Ne postoji jedan šablon za svaku grupu; ali zajednički princip je uspostavljanje rutine koja je prijateljska prema barijeri, ne sadrži iritante i minimalna je.

Letnji okidači

Sunce i UV zračenje, toplo vreme, topli napici, začinjena hrana, alkohol, intenzivno vežbanje, stres, hlor, parfemi i aromatične komponente, kao i određena kozmetika mogu biti okidači.

Nije realno eliminisati sve okidače; ali smanjenje ukupnog opterećenja klinički značajno ublažava tegobe.

• Čišćenje mlakom vodom ujutru i uveče; ne vrućom.
• Čist mineralni SPF; hemijski filteri mogu biti iritanti.
• Hidratantna krema bez alkohola, bez parfema, nežna.
• Pomeranje intenzivnog fizičkog vežbanja na večernje sate.
• Kontrola začina, alkohola i prekomernog kofeina.
• Upravljanje stresom, meditacija, ritam spavanja.

Alternative lečenja

Topikalno: azelaična kiselina, metronidazol, ivermektin (na recept). Oralno: niske doze doksiciklina (uz dugoročno praćenje). Vaskularni laser (KTP, pulsed dye) se klasično primenjuje za kuperozu i rozaceu, ali se sredinom leta obično odlaže.

Blagi IPL protokoli se planiraju nakon leta. Izrada godišnjeg kalendara sa pacijentom je najpametniji pristup.

Rozacea i medicinska estetika

Kod pacijenta sa rozaceom, pravilan izbor lekara i pravilan kalendar direktno određuju rezultate tretmana. Pogrešno tempiran tretman može dovesti do dugotrajnih pogoršanja.

Opšti princip: rozacea se prvo medicinski stabilizuje, a zatim se planiraju selektivni tretmani poput vaskularnog lasera. Botoks i fileri nisu direktno lečenje rozacee; ali u odabranim slučajevima mogu doprineti opštem kvalitetu kože.

Strategija za leto kod atopične kože

Kod pacijenta sa atopijskim dermatitisom, leto može biti i dobra i teška sezona. Dok UV zračenje kod nekih pacijenata smiruje atopiju, znoj i toplota mogu izazvati svrab.

Kod atopične kože izbor proizvoda bez parfema, bez sulfata, koji su kompatibilni sa pamukom; intenzivna podrška ceramidima za barijeru; u periodima pogoršanja, uz nadzor lekara, dolaze u obzir topikalni steroidi ili inhibitori kalcineurina.

• Tuširanje odmah nakon bazena sa hlorom, zatim bogat emolijens.
• Pamučna odeća koja diše.
• Ovlaživač vazduha uz klima uređaj.
• Smanjenje kontakta proizvoda za kosu sa kožom.