Preskoči na glavni sadržaj
Knjige/Skin Longevity: Upravljanje biološkom starošću kože/Topikalni aktivni sastojci: Biohemija retinoida, peptida, AHA/BHA
Poglavlje 1213 min čitanja

Topikalni aktivni sastojci: Biohemija retinoida, peptida, AHA/BHA

Reč "aktivni" koja piše na kutiji je često samo marketing. Ovo poglavlje objašnjava aktivne sastojke sa stvarnim dokazima, njihove koncentracije i kako ih pravilno nanositi u slojevima.

Glavne ideje u ovom poglavlju

  • Retinoid (retinol, retinal, tretinoin) je najmoćniji pojedinačni topikalni agens protiv starenja kože.
  • Peptidi su "signalni molekuli" — oni daju specifične naredbe ćelijama; većina je marketinška, dok su neki (Matrixyl, Argireline) dokazani.
  • AHA (glikolna, mlečna) deluju na površini; BHA (salicilna) deluje unutar pora; idealna upotreba je 2-3 puta nedeljno.

Retinoidi: zlatni standard

Retinoid je opšti naziv za derivate vitamina A. Od najslabijeg do najjačeg: retinil palmitat < retinol < retinaldehid (retinal) < adapalen < tretinoin (retinoinska kiselina) < tazaroten. Tretinoin i tazaroten se izdaju na recept; u Turskoj je tretinoin lako dostupan, dok je tazaroten težak za nabavku. Retinol i retinal su dostupni bez recepta.

Retinoidi se vezuju za receptore u ćelijskom jedru i menjaju ekspresiju oko 500 gena. Povećavaju sintezu kolagena, razlažu melanozome (posvetljuju fleke), uvode keratinocite u uredniji proces obnavljanja i smanjuju proizvodnju sebuma. Dejstvo počinje za 3-4 nedelje, a postaje vidljivo za 3-6 meseci.

Pažnja:Na početku upotrebe retinoida javlja se period adaptacije koji se naziva "retinizacija" — crvenilo, perutanje, privremeno pogoršanje akni. To je normalno. Ako se počne sa niskom koncentracijom, 2-3 puta nedeljno, uz postepeno povećanje, proces postaje blaži.

Peptidi: signalni molekuli

Peptidi su kratki lanci aminokiselina; vezivanjem za određene receptore u koži daju specifične instrukcije. Istaknuti su: Matrixyl (palmitoil pentapeptid-4) podstiče sintezu kolagena; Argireline (acetyl hexapeptide-8) ublažava kontrakciju mišića na površinskom nivou — izraz "topikalni botoks" je preteran, ali postoji mali efekat; Bakarni peptidi (GHK-Cu) podržavaju zarastanje rana.

Glavni problem peptida je veličina molekula; teško prolaze kroz stratum corneum. U dobrim formulacijama koriste se pojačivači penetracije (lipozomalni transport, modifikovani molekuli).

AHA/BHA/PHA — klase kiselina

AHA kiseline (alfa-hidroksi kiseline): glikolna, mlečna, bademova kiselina. Deluju na površini, opuštaju keratinocite i pružaju površinsku glatkoću. Efikasne su kod fleka i finih linija. Koncentracija: 5-15% za kućnu upotrebu; 30%+ za klinički piling.

BHA (beta-hidroksi kiselina, salicilna): rastvorljiva u ulju, prodire u pore. Prvi izbor kod akni, mitisera i problema sa sebumom. 2% za svakodnevnu upotrebu, 20-30% za profesionalni piling.

PHA kiseline (polihidroksi kiseline, kao što je glukonolakton): veći molekul, blaže dejstvo, pogodne za osetljivu kožu.

Jutarnja rutina: štit

  • Nežno pranje (pH 5)
  • C+E+ferulični antioksidativni serum
  • Niacinamid (opciono)
  • Hidratantna krema
  • SPF 50 (neophodno)

Večernja rutina: obnova

  • Čišćenje šminke + SPF (dvofazno)
  • Peptidni serum (opciono)
  • Retinoid (3-5 noći nedeljno)
  • Obnavljajuća hidratantna krema
  • Noćima bez retinoida: AHA/BHA