Kalo te përmbajtja kryesore
Libra/Jetëgjatësia e Lëkurës: Menaxhimi i Moshës Biologjike të Lëkurës/Aktivet Topikale: Retinoid, Peptid, Biokimia e AHA/BHA
Kapitull 1213 min lexim

Aktivet Topikale: Retinoid, Peptid, Biokimia e AHA/BHA

Fjala "aktiv" e shkruar në kuti shpeshherë është marketing. Ky seksion shpjegon aktivet që kanë prova reale, përqendrimet e tyre dhe mënyrën e duhur të shtresimit.

Idetë kryesore në këtë kapitull

  • Retinoidi (retinoli, retinali, tretinoina) është agjenti i vetëm topikal më i fuqishëm kundër plakjes së lëkurës.
  • Peptidet janë "molekula sinjalizuese" — ato u japin urdhra specifikë qelizave; shumica janë marketing, disa (Matrixyl, Argireline) janë të provuara.
  • AHA (glikolike, laktike) punon në sipërfaqe; BHA (salicilike) punon brenda poreve; përdorimi 2-3 herë në javë është ideal.

Retinoidet: standardi i artë

Retinoidi është emri i përgjithshëm për derivatet e vitaminës A. Nga më i dobëti te më i forti: retinil palmitat < retinol < retinaldehid (retinal) < adapalen < tretinoin (acid retinoik) < tazaroten. Tretinoina dhe tazaroteni janë me recetë; në Turqi tretinoina është lehtësisht e aksesueshme, ndërsa tazaroteni është i vështirë. Retinoli dhe retinali janë pa recetë.

Retinoidet lidhen me receptorët në bërthamën e qelizës dhe ndryshojnë shprehjen e rreth 500 gjeneve. Ato rrisin sintezën e kolagjenit, shpërndajnë melanozomet (zbehin njollat), e vendosin keratinocitin në një proces rinovimi më të rregullt dhe ulin prodhimin e sebumit. Efekti fillon pas 3-4 javësh dhe bëhet i dukshëm pas 3-6 muajsh.

Kujdes:Në fillim të përdorimit të retinoidit ndodh një periudhë adaptimi e quajtur "retinizim" — skuqje, lëkurë e thatë (në formë luspashe), shtim i përkohshëm i akneve. Kjo është normale. Nëse fillohet me përqendrim të ulët, 2-3 herë në javë dhe rritet gradualisht, procesi bëhet më i butë.

Peptidet: molekulat sinjalizuese

Peptidet janë zinxhirë të shkurtër aminoacidesh; ato lidhen me receptorë specifikë në lëkurë dhe japin urdhra specifikë. Më të spikaturit: Matrixyl (palmitoil pentapeptid-4) nxit sintezën e kolagjenit; Argireline (acetyl hexapeptide-8) zbut tkurrjen e muskujve në nivel sipërfaqësor — shprehja "botoks topikal" është e ekzagjeruar, por ka një efekt të vogël; Peptidet e bakrit (GHK-Cu) mbështesin shërimin e plagëve.

Problemi kryesor i peptideve është madhësia e molekulës; është e vështirë për to që të kalojnë stratum corneum-in. Në formulat e mira përdoren përforcues të penetrimit (transport lipozomal, molekula të modifikuara).

AHA/BHA/PHA — klasat e acideve

AHA-të (alfa-hidroksi acidet): glikolik, laktik, mandelik, acid bajameje. Ato punojnë në sipërfaqe, lirojnë keratinocitet dhe sigurojnë lëmim të sipërfaqes. Janë efektive për njollat dhe vijat e holla. Përqendrimi: 5-15% për përdorim në shtëpi; 30%+ për peeling klinik.

BHA (beta-hidroksi acid, salicilik): i tretshëm në yndyrë, depërton brenda poreve. Është prioritet për aknet, pikat e zeza dhe problemet me sebumin. 2% për përdorim ditor, 20-30% për peeling profesional.

PHA-të (poli-hidroksi acidet, si glukonolaktoni): molekulë më e madhe, efekt më i butë, të përshtatshme për lëkurë të ndjeshme.

Rutina e mëngjesit: mburoja

  • Larje e butë (pH 5)
  • Serum antioksidant C+E+ferulik
  • Niacinamid (opsionale)
  • Hidratues
  • SPF 50 (e domosdoshme)

Rutina e mbrëmjes: riparimi

  • Pastrimi i grimit + SPF (dy faza)
  • Serum me peptide (opsionale)
  • Retinoid (3-5 netë në javë)
  • Hidratues riparues
  • Netët pa retinoid: AHA/BHA